Pendulum Squat: Fortschrittliche Biomechanik für optimierte Kniebeugen
Der LightWeight Pendulum Squat ist ein professionelles Gerät zur Optimierung der Kniebeuge durch Reduzierung der Gelenkbelastung und Maximierung der Muskelaktivierung.
Fortschrittliche technische Merkmale
- Verstärkte Struktur: 120x80x4 mm Stahlrahmen mit überdimensionierten Platten und Bolzen
- Abmessungen: Grundfläche 200x150 cm, Höhe 190 cm, Gewicht 270 kg
- Tragfähigkeit: Maximale Tragfähigkeit 450 kg
- Hauptplattform: 95x80 cm 6 mm Stahlfläche mit griffiger Beschichtung
- Fußstützenverstellsystem: Variable Neigung von 10 bis 40 Grad
- Rückenlehne: In 7 verschiedene Positionen verstellbar
- Drehpunkt: Erhöhte Position zur Optimierung der Bewegungsmechanik
- Sicherheitssystem: Integrierte Auslösegriffe und vordere Stütze
- Balancieren: Spezielles Gegengewicht, um die Last der Maschine im leeren Zustand auf Null zu setzen
- Elastisches System: Drehbarer Drehpunkt mit mehreren Ankerpunkten für Schlaufenbänder
Vorteile des Pendulum Squat LightWeight
- Optimierte Biomechanik: Konstante physiologische Belastungskurve während der gesamten Bewegung
- Individuelle Anpassung: Komplettes Einstellsystem zur Anpassung an jeden Benutzer
- Gelenkschonung: Deutliche Reduzierung der Belastung von Knien und Lendenwirbelbereich
- Vielseitigkeit: Möglichkeit, den Arbeitswinkel und die Mechanik der Übung zu variieren
Warum die LightWeight Pendulum Squat?
Diese Pendelhocke stellt die Evolution des Trainings der unteren Gliedmaßen dar und bietet eine einzigartige Arbeitsmechanik, die es ermöglicht, das Gewicht direkt auf den Muskel zu legen. Die robuste Konstruktion in Verbindung mit den vielfältigen Einstellmöglichkeiten macht sie ideal für Sportler aller Leistungsstufen, die ein intensives, aber sicheres Training suchen.
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